1月2026年 在這充滿壓力和分化的時候，重拾個人的力量 親愛的，這是來自天家的問候， 今天，我們以九位一體的靈性羣組與你們一起。你們正走在充滿深度對比的時候。密度顯現更濃厚，分化顯得更強烈，恐懼更比以往任何時候更明顯。然而這些並非人類的失敗，而是擴展的表現。當光亮增多，陰影亦隨之明顯。當意識提升，任何錯位的事情都會更加顯現。親愛的，這並非懲罰而是一次重新的調整。 你們中有許多人感到疲憊，但這並非是你們軟弱。簡單地說，你們背負著不屬於你們的能量，而這會讓人們精疲力盡。你們一次又一次地被教導去放棄自己的權力。你們將自己的權力讓給了體制、信仰、領導者，甚至在時間的運用上。在這個時代最重要的課題就是重拾個人的權力。 個人權力並非一種勁力，而是一種和諧統一的能量。它是你們的思想、情感、身體和精神走在同一方向。當這重要的協調岀現一致時，密度帶來的沈重感覺就會鬆解。 我們希望為你們提供一些實用的工具，幫助你們重新與你們的高我連接，並穩定那更高的振頻。這些練習在我們的課程中有教授。 工具一：在微細的時刻作出有意識的選擇 你們的世界鼓勵你們作出反應；而你們的靈魂邀請你們作出回應。每次你們在做出反應、開口說話、同意或為自己辯護之前請停下來思考， 你們都是在重新掌控自己的力量。 默默地問自己：“這真的是我所希望的嗎？” 如果答案是否定，請迅速放下，不作出評判。很多時候，我們的能量會因為無意識的參與而流失。能量是保存備用的，所以要時刻注意自己的選擇，才能保留個人的力量。 工具二：垂直對齊排列 大多數人都生活在平面的線性上，從過去到未來，從憂慮到希望。然而，你們的高我卻存在垂直的狀態。 每天至少一次，將注意力集中在胸口上。深深吸一口氣有意識地想像一道柱光從地上延伸，穿過你們的身體一直到達頭頂。 內心默念：“我現在選擇表達與高層次保持一致。” 這個練習能讓你重新將存在的身體與多維度的意識連結起來。你們可能會感到更平靜、更清晰，更能活在當下。是的，這就是成功！ 工具三：情緒中立 情緒中立不等於情緒壓抑，後者是行不通的。相反，中立是一種情緒的掌控。學會置身事外，不帶任何批判地觀察，就像觀察者一樣。當你們遇到強烈的情緒～無論是你們自己或是其他人的～負面情緒就會滋長。練習中立觀察吧。 請說：“我看到這情緒。我允許它存在，但我不會變成它。” 在中立狀態下，情緒會迅速完滿它的循環。然而，在抗拒狀態下，情緒會變得僵硬和更容易阻塞。親愛的朋友，處於更高的振頻並非代表你們會一直感到快樂。然而，它可保持情緒的流動回歸中立狀態。 工具四 ： 輕聲說出真理 你們從小就被教導要捍衛真理，其實這是一種低階的信念。畢竟，在房間最吵鬧的只會製造最大的噪音。輕聲平靜闡述的真理是無需任何偽裝。 當你們以平和的心態說話時，即使別人可能仍然不同意你們的觀點，但他們能感受到你們思路的清晰。這就是新能量領袖所表達： 踏實、開放，並且不執著於結果或期望。 權力需要證實是假借的。 權力能散播的就能被記起。 可信的權力就是你們永遠擁有。 工具五：神聖的自我信任 或許最難掌握的技巧就是信任自己。為什麼？ 因為你們的高我透過諧振，時機和微妙的感知來傳遞智慧。你們越是用邏輯和理由去壓制你們的高我，越是靜止沉默時更甚，一切是源於恐懼。 請開始信任那最初溫和的感知。即使是最微不足道的指引亦要付諸行動，讓信任隨著經驗的累積而成長。 你們來到世上不是為了去完善，而是為了去表達，因為你們本身就是上帝的體現。 親愛的，分離並非勝利，而現今的出現是去作出療癒。不是，這不會太遲，迷失或破碎。你們正處於靈魂所期望你們的位置。你們正站在人類的交义點上～帶出記憶的頻率。 輕柔的步伐，有意識的選擇，不時調整方向。 除了以上請記住： 你們的力量沒有拿走，它只是等待你們的準許而岀現。 因此，我們請你們互相尊重，彼此的滋養和盡情去玩這場遊戲。 九位一體的靈性羣組 版權說明： Copyright 2000 - 2025 ESPAVO. www.steverother.org。以下的訊息可以全部或部份的方式自由流通和散布，但必須滿足以下條件。轉載文章意味著使用者同意以下條件： 在發表的文章中必須包含"Copyright 2000 - 2024 ESPAVO. www.steverother.org.org"字樣。 使用者認同版權（包含翻譯版權）歸Espavo網站所有。如果您翻譯了文章，我們將保留在Espavo網站上分享您的翻譯成果的權力。 [...]

12月2025年 喜悦的生活是個選擇 訊息來自靈性羣組 親愛的，你們好， 我是艾拉，我是同節奏韻律有關連。今天我們滿懷喜悅和你們一起，因為人類站在一個新的節奏大門前。你們有許多人已經感到興奮和躁動，又或有着這寜靜內在的啟悟，生命的延續不再是以往般運作。 親愛的，喜悦並非需要努力爭取，它亦不是完成困難旅程的回報。又或依賴一切完美的契合。喜悅是一種選擇，它是一種頻率你們可以容許自己每時每刻地去調適。 你們長久以來生活在生存、重複和反應的節奏中。這些節奏是需要的，對你們亦有大的裨益。然而，從能量層面上來說，它是相當緩慢，沈重和密度頗高。如今人類正學習以更輕盈、更快速、更貼近內心感覺的新節奏。 這是新節奏的時代 節奏其實就是一種移動和能量的模式。當你們調節好自己的節奏，生活就有所回應。很多人嘗試改變生活但沒有調整節奏，因此感覺到有如逆流而上。喜悦是順流運作而不是逆流的。 保持更高的頻率並不是需要勤勞工作，只是要更清淅。不用太大的付出而是更好的協調。當你們選擇喜悅時，你們並非逃避挑戰。相反你們是在選擇應對人生挑戰的方式。你們選擇另一種節奏，解決方案會更快出現，同步性會變得更普及，恩典會取代掙扎。 喜悦是有感染性 ～ 由其是對自己 當你們讓喜悦出現在你們的生活中，你們向整個系統傳達訊號。你們的身體，人際關係，未來發展會在傾聽。宇宙對韻律的回應遠勝於語言或意向，這就是為何喜悦能夠改變一切。它無需要解釋，喜悦能夠即時被感受到。 你們中的許多人從小就被教導喜悦是必須等待，因為責任更為重要。你們得知嚴肅等同於成熟，而喜悦的感覺極為脆弱。但我們現在告訴你們，喜悦是有彈性和智慧的。喜悦是你們擁有最穩定的力量。 當你們進入更高節奏頻率時，你們會發現舊有的模式不再適用。曾經激勵你們的事物不再收到効果，那些曾經讓你們覺得重要的事情會失去意義。但這些並非損失，親愛的，這是解脱放下。你們沒有變得秒少 ～ 而是變得更為精確。 活在喜悅中並非意味著生活缺乏深度，而是意味著深度中包含光明。你們每個人都在學習如何像演奏樂曲一樣引導你們的能量。當你們急躁時，你們會扭曲節奏；當你們抗拒時，你們會減慢節奏。但當你們傾聽身體和內心那些微妙協調訊號時， 你們便開始與生命和諧共處。 我們最想讓你們知道的是：人類的境況比你們想像的好。你們所看到的改變，舊有體系的瓦解，根深蒂固觀念的質疑， 這些都是覺醒的跡象，而非崩潰的徵兆。我們明白這或許會讓人們感到不安，但新的節奏總是以動盪的形式出現。 如果選擇這新節奏未來將會充滿希望 你們不是太遲，你們沒有破碎。你們無需時刻掙扎。你們被認為活在和諧之中 ～ 以喜悦為方針，以愛為真碲。親愛的，請選擇喜悅。 這並非生活完美無缺，而是你們正在學習如何喜悦地生活。請你們互相尊重，彼此滋養和盡情去玩這塲遊戲。 我是有關節奏範疇的艾拉。 多謝你們運用自身的力量 版權說明： Copyright 2000 - 2025 ESPAVO. www.steverother.org。以下的訊息可以全部或部份的方式自由流通和散布，但必須滿足以下條件。轉載文章意味著使用者同意以下條件： 在發表的文章中必須包含"Copyright 2000 - 2024 ESPAVO. www.steverother.org.org"字樣。 使用者認同版權（包含翻譯版權）歸Espavo網站所有。如果您翻譯了文章，我們將保留在Espavo網站上分享您的翻譯成果的權力。 更進一步訊息，可在https://www.steverother.org網站上找到。感謝您散佈光芒！